אימון אישי למתבגרות ולמתבגרים

אימון מתבגרות ומתבגרים יוצא מתוך הבנת המורכבות המיוחדת של בני נוער, הגיל והצרכים המאפיינים אותם ואת הוריהם.

נושאים כגון יחסים חברתיים, לימודים, היחסים בבית, התנהלות עצמית, ועוד, מהווים מרכיב משמעותי בחייהם ומשפיעים על הישגיהם.
 

בתהליך האימון נשמרת נאמנות מלאה למתבגר ושמירה על הפרטיות שלו. ב"מרחב הבטוח" שניצור יחד, המתאמן בוחר מה הוא רוצה להשיג, מה הוא רוצה לשתף ואת מי.
תפקידי כמאמנת לעזור, להשפיע ולהוביל להשגת המטרות שבחר, דרך:

  • הזמנה והתחברות לצרכים שלו המודעים והלא מודעים (דרך חקירתם)

  • מתן כלים להתמודדות עם הלב, המשימות, היחסים ....ועוד

  • "נירמול", הרגעה והקטנת הדרמות

  • מתן פרספקטיבה – עוד זוויות כשמתבוננים ביחד

  • בדיקה מה מתאים לו ומה לא

  • חיבור עצמו לזהותו – מי זה הדבר הזה שנקרא "אני".

כל זה תוך כדי תנועה בעשייה, התנסות ובדיקת התוצאות.

 

הפניות לאימון מגיעות הן מהורי מתבגרים החווים ירידה בתפקוד ו/או ברמת התשוקה/השמחה של המתבגר והן באופן ישיר על ידי המתבגרים עצמם.


מתבגרים נכנסים לאימון כשהעולם אומר עליהם "מי הם" והם יוצאים מהאימון כשהם אומרים לעולם "מי הם". בגיל הזה יש הזדמנות ל"עדכון האישיות".
 

זהו תהליך קצר הכולל עד 10 מפגשים של שעה (לערך), מתוכם 6-8 מפגשים עם המתבגר לבד, ומפגש ראשון ואחרון עם ההורים.
המקום והזמן מותאמים בגמישות בהתאם לבקשת המתבגר.